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我省3000余人参加“万步有约”职业人群健走激励大赛 预防延缓慢性病发生
2018-04-26 16:58:00 来源:东北网  作者:
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  东北网4月26日讯 (记者 杜筱) 今年,黑龙江省将有7个国家级慢病综合防控示范区3000余人参加“万步有约”职业人群健走激励大赛,通过日行万步养成良好的运动习惯,最终实现身体指标改善和预防延缓慢性病发生。这是记者从今天在哈尔滨举行的黑龙江省暨哈尔滨市南岗区第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛启动仪式上了解到的。

黑龙江省暨哈尔滨市南岗区第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛在哈启动

参加“万步有约”职业人群健走激励大赛的参赛队员

  据了解,“万步有约”职业人群健走激励大赛于2016年中国疾控中心发起,主要以营造职业人群健康文明生活氛围,探索慢性病运动干预模式为目标,引入“互联网+健康”理念,是慢性病危险因素干预模式的积极创新,也是营造氛围、推进全社会关注、构建长效慢病防控机制的有力手段。借助机关、企事业单位“团队”相互激励,倡导督促参赛人员养成日行万步的良好习惯,最终实现身体指标改善和预防延缓慢性病发生。“万步有约”活动启动3年来,参赛规模不断扩大,参赛人数日渐增多,覆盖人数日益广泛,大部分参赛人员养成了“日行万步”的健康生活习惯,并取得了良好的身体指标改善结果。

  据黑龙江省疾控中心专家介绍,我省地处高纬度地区,冬季漫长寒冷,高盐、高油、运动不足等不健康生活方式比较普遍,绝大多数居民体育锻炼意识不强,存在不良生活习惯,半数以上男性居民经常吸烟,相当一部分人过量饮酒;居民食物结构不合理、膳食不平衡,特殊人群健康问题表现突出,亚健康状态人群接近半数。高血压、冠心病、脑卒中等发病率居于全国前列,占全省疾病负担70%以上的慢性病已成为影响全省居民健康的主要疾病,慢性病综合防控问题日益突出。“万步有约”职业人群健步走活动,正是倡导健康的生活方式,减少慢性病发生的有效措施之一,是慢性病危险因素干预模式的积极创新,也是营造氛围、推进全社会关注、构建长效慢病防控机制的有力手段。

专业教练带领参赛队员做热身活动

开展健步走活动

  在2017年全国第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛中,我省在31省(市、自治区)和新疆建设兵团的省际赛中获得了第3名的优异成绩,获得了国家卫生计生委和中国疾控中心领导和各兄弟省市的认可。

  今年,黑龙江省将有7个国家级慢病综合防控示范区3000余人参加本次大赛,比赛时间从5月11日开始至8月18日结束。比赛期间,参赛队员通过免费借用或购买等方式佩戴比赛运动处方专用计步器,记录每天的健走数据,并将数据上传至活动网络主页,以健走步数与健走强度累计计算积分,在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间,开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。比赛除要求选手在正式赛百天内日行至少破万步外,今年比赛还将进行健走减重大赛、万步领队培养、健康讲座、实地健走等活动。

  黑龙江省卫生计生委、省疾控中心,哈尔滨市卫生计生委、哈尔滨市疾控中心,哈尔滨市南岗区卫生计生局、南岗区疾控中心,万步网等单位的相关负责人及参赛队员参加了启动仪式。在现场,健步走参赛队员代表发布科学健走倡议书,号召大家积极投入到科学健走的行列,远离慢病困扰,找回健康和快乐!

责任编辑:王聪
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